Il existe en chacun de nous une version de nous-mêmes qui sait déjà où nous allons.Une version plus sereine, plus alignée, plus consciente. Dans de nombreuses traditions spirituelles et approches de développement personnel, on parle du “futur soi”  : cette version de nous qui a déjà traversé les défis, intégré les leçons et trouvé sa voie. La méditation de visualisation du futur soi  est une pratique simple mais profondément transformative. Elle permet de se connecter à cette